للنرجسيين أنواع مختلفة ومتفاوتة، أضعفهم الأناني غير الناضج عاطفياً، وأشدهم المريض النفسي الذي يقدم رغباته على احتياجات الآخرين الأساسية.
ويطرح علماء النفس الأسئلة التالية لاكتشاف الشخص النرجسي:
- هل لديه إحساس بالعظمة؟
- هل يحب السلطة والقيادة وتأليه الذات؟
- هل هو متكبر ويرى أنه مميز ولا يليق به إلا أن يصاحب المميزين من أمثاله؟
- هل يسعى لإثارة إعجاب الآخرين؟
- هل يبيح لنفسه استغلال الآخرين لتحقيق مكاسب شخصية؟
- هل ينم سلوكه عن تبلد مشاعره تجاه الآخرين؟
- هل يظن أن الآخرين يحسدونه؟
- هل سلوكه الطبيعي هو السيطرة على الآخرين والاستعلاء عليهم؟
تعني الإجابة بنعم عن خمسة أسئلة أو أكثر أن هذا الشخص نرجسي، ولكن حتى الإجابة بنعم عن عدد أقل من ذلك، فتعني أن هذا الشخص نرجسي معتدل.
النرجسي المكشوف والنرجسي المستتر
عندما يتصرف شخص نرجسي بوضوح ودون مواربة، يطلق عليه اسم النرجسي المكشوف. وهذا يعني أنه لا يخفي أنانيته ولا يندم على أخطائه البتة. وعادةً ما يستمتع النرجسي المكشوف بالشهرة وبإثارة إعجاب الناس. كما أن ما يقوله النرجسي المكشوف مؤذٍ للغاية، ويريد منه جرح مشاعرك لكي يشعر بالتفوق. مع العلم انه قد يتظاهر بالطيبة، لكنه في الواقع يستبد بأولئك الذين يتلاعب بهم.
أما النرجسي المستتر فهو أخطر وأدهى لأنك لا تستشف من سلوكه النرجسية. فهو على عكس النرجسي المكشوف المتعجرف، حيث يوهمك النرجسي المستتر بأنك قد قسوت عليه لتشفق عليه ويرق قلبك له، فيتسلط عليك.
بالاضافة الى ذلك، يجيد النرجسي المستتر التظاهر بالتواضع ونكران الذات، لكن هدفه هو التلاعب بك والسيطرة عليك. على الرغم من أنك تستطيع بسهولة معرفة النرجسي المكشوف والدفاع عن نفسك متيقناً من أنك لا تظلمه، فإن النرجسي المستتر يستغل ودك وتعاطفك ببراعة، ويجعلك تشعر بتأنيب الضمير وبأنك المذنب في كل نزاع معه.
في الخلاصة، يتمتع النرجسي المستتر بشخصية جذابة، ويتظاهر بالضعف والبراءة حتى تندم على مجرد الشك فيه، وسلاحه المفضل التشكيك في رجاحة عقلك.
مخاطر النرجسي المستتر
النرجسي المستتر أخطر من النرجسي المكشوف لأنك لا تستطيع اكتشاف نرجسيته، فهو لا يعلن صراحة عن رغبته في إثارة الإعجاب ولا عن اعتقاده بأفضليته.
إذ يظن الناس أن النرجسي المستتر شخص خجول، ومنطوٍ على ذاته، وبحاجة إلى الحب والرعاية. ولكن، تحت عباءة هذا الحمل الوديع ذئب يتحين الفرصة ليحصل على ما يريده. حيث أن النرجسي المستتر يتعايش بسعادة وسلام مع الآخرين إلى أن يُستثار. وتظهر طباع النرجسي ويزداد خطره في المواقف التالية:
- عندما يتجاهله شخص ما.
- عندما لا يُعامل باحترام.
- انكسار الأنا (الهشة للغاية).
- قضاء الكثير من الوقت مع المشهورين وذوي النفوذ.
- الإشارة إلى أنه يملك أقل من الآخرين.
- الشعور بالحسد (أو كما لو أن شيئاً يملكه يؤخذ منه).
- الشعور بالخجل (من شيء أو شخص ما أو من سلوكه).
- إهمال الآخرين له.
أضرار صحبة النرجسي المستتر
لا شك في أن سلوكه وكلماته ستؤذيك. وعلى الرغم من لطفك معه وكل ما فعلته من أجله، فإنه سيجحد معروفك ويحط من شأنك. والأسوأ من ذلك أنه يفعل ذلك عمداً. ومن أهم أضرار صحبة النرجسي المستتر:
- الشعور بالإحباط بسبب أفعاله وأقواله.
- فقدان ثقتك وإيمانك بنفسك.
- التطبع بطباع النرجسي لأنك من المحتمل أن تسلك سلوكه انتقاماً منه.
- الشعور بالعجز وبأنك ضحية، الأمر الذي يؤدي إلى العجز المكتسب وتبنِّي عقلية الضحية.
شاهد بالفيديو: 6 نصائح للتعامل مع الشخص النرجسي
عبارات غريبة يقولها النرجسي المستتر
من أغرب العبارات التي يقولها النرجسي المستتر:
1. "لدي ماضٍ مؤلم، لكني لا أتحدث عنه"
يستخدم النرجسي هذه الكلمات لكي يتفوق في النقاش، ويكسب تعاطفك، ويجعلك في موقف دفاعي كلما واجهته. حيث إنه مستعد للعب دور الضحية واستغلال تعاطفك بهذه الكلمات.
2. "ليس هذا ما قلته، وكالعادة، أنت تقولني ما لم أقله"
عندما تتهم نرجسياً مستتراً بالتلاعب أو السلوك المنحرف، يكون مستعداً لإعادة توجيه اتهاماتك إليك. كما انه سيؤكد أنك لم تسمعه جيداً أو أنك تتلاعب به وتحرِّف كلماته؛ لكنك تعرف ما قاله. وبادعاء أنك تزيف الحقائق، يجعلك تشك في ذاكرتك وعقلك.
3. "لا شيء أفعله يرضيك، لقد سئمت من انتقادك الدائم لي"
مرة أخرى، يلعب النرجسي دور الضحية. ويستغل النرجسي المستتر التعاطف والشعور بالشفقة ليجعل الآخرين يتراجعون عندما يقتربون من الحقيقة. فبدلاً من الإجابة عن أسئلتك، يحوِّل اللوم إليك ويجعلك تبدو كأنك أنت الشخص الناقد، في حين أنه الخصم والحكم في علاقتكما منذ البداية.
4. "أنت تؤذيني دائماً في أي ظرف كان"
ربما يقول النرجسي أيضاً: "أنت لا تفكر بي ولا بالأذى الذي تسببه لي"، أو"ماذا فعلت لأستحق اللوم على كل شيء؟". فالنرجسي المستتر بارع في تحويل الحديث عن أفعاله إلى الحديث عن أفعالك. وربما حاولت مناقشة سلوكه، أو إخباره بالأذى الذي ألحقه بك، لكنه يقلب الأمور بسهولة، وينكر مشاعرك.
5. "أنت دائماً تثير المشكلات"
عندما تُتهم بأنك تثير المشكلات عندما تريد إجراء حوار هادئ، ستشعر بإحباط شديد وبأنك سبب المشكلات، وبدلاً من معالجة مخاوفك، يأخذ الحديث مجرى آخر لم تحسب له حساباً. إذ يجعلك تشعر كأنك ارتكبت خطأً ما، فتتراجع وتستسلم للتلاعب، وتبدأ في الشك بنفسك، وتتساءل عما إذا كنت فعلاً شخصاً مثيراً للمتاعب.
6. "هل يمكنك تخفيف حدتك؟ أنت تبالغ دائماً في ردة فعلك لأنك حساس جداً"
إن إنكار مشاعرك ودحضها هو السلاح الفعال الذي يستخدمه النرجسي المستتر. كما إنه لا يحترم مشاعرك وذكائك العاطفي، مما يعني أنه يعدُّك طفلاً وأنه يعرف مصلحتك أكثر منك.
بالاضافة الى ذلك، عندما يُقال لك إنك تبالغ في ردة فعلك، فإن ذلك لا يمثل إهانة فحسب، بل يجعلك أيضاً تشكك في صحة أفعالك، فيتسلل الشك في الذات إلى قلبك وعقلك، مما يعزز سيطرة النرجسي.
7. "عليك أن تتعلم كيف تثق بالآخرين"
الثقة شيء مكتسب، ولكن عندما يستخدم النرجسي مخاوفك ضدك، فقد يعني ذلك أنه يتلاعب بك بتوجيه الاتهامات لك. وإخبار نرجسي مستتر بأنك لا تثق به أو تشكك في دوافعه، سيدفعه إلى توبيخك وإتهامك بعدم إيمانك بالإنسانية، مما يشير إلى أنك مصاب بجنون الارتياب. وسرعان ما ستبدأ في الشك في نفسك.
في الختام
تحدثنا في هذا الجزء عن 7 عبارات غريبة يقولها النرجسي المستتر، وسنتحدث عن باقي العبارات في الجزء الثاني.
أضف تعليقاً